口周りの髭を薄くするには

口周りの髭を薄くするには

髭は男性だけが生えるものと思われがちですが、女性でも生えてくることがあります。女性の場合、薄い産毛が目立つようになることがあります。数本程度なら抜いて解決することができますが、継続的に髭が生えてくるようなら薄くする方法を試してみると良いです。

 

髭が長くなったり、濃くなったりするのは男性ホルモンが原因と考えられています。過剰な労働、肉体の酷使、夜遅くまで起きているなどの生活が続くと男性ホルモンが増えて、毛が濃くなるといった症状が現れます。

 

逆にこういった生活を見直すことで髭を薄くすることができます。他の方法だと、女性ホルモンを増やせるものや摂取できるものを食事に選ぶと良いです。

 

有名なものだと、大豆系の食品に含まれるイソフラボンを摂取すると良いと言われています。他にも卵やキャベツ、ナッツ類を摂取するのが良いとされています。

 

サプリメントを摂取するという方法もありますが、過剰摂取に注意して利用しないと体調を崩すことがあります。早く髭を薄くしたいからといって、過剰摂取しないようにしましょう。

 

太いヒゲが生える女性の原因と対処法

30代40代になった時に突然男性のような太いヒゲが生えてきてしまって驚いてしまったという経験がある方もいらっしゃいます。なんの前触れもなく、今までの人生でまさか自分の顔に男性のような太い濃いひげが生えるなんてことを思いもよらなかった為、随分とショックを受けるものですよね。

 

女性であるのに男性のようなヒゲが生えてしまう理由には様々な要因があります。

 

理由としてはホルモンのバランスの崩れによるものです。日々女性ホルモンによって守られているものが、ホルモンのバランスが崩れる事により、男性ホルモンが増殖し、結果このような事になってしまうわけです。

 

日々ストレスを抱えてしまっているという事や睡眠不足、更にはダイエットによって炭水化物の摂取を怠っているといった事もホルモンバランスの崩れにつながるので気をつけましょう。

 

対処法としては、もちろんホルモンバランスが整うようにする事が第一ですが、カミソリで剃るのではなく、シェイバーで優しく処理してあげることも大切です。

 

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